Koert Hommel

Biografie

Koert Hommel (1974) is ervaringsdeskundige op het gebied van aanhoudende pijn en opiaatverslaving.

Sinds zijn studententijd leert hij omgaan met (zenuw)pijn in zijn dagelijkse leven. Hij doorloopt een zware zoektocht naar ‘de perfecte oplossing’. Onderweg raakt hij afhankelijk van sterke pijnstillers.

Dankzij extra kennis over pijn en de werking van sterke pijnstilling, nieuwe pijnmanagementtechnieken en de hulp van Acceptance and Commitment Therapy, maakt hij een omslag. Hij weet de pijnstillers uiteindelijk succesvol af te bouwen. De pijn blijft, maar staat inmiddels wat minder centraal in zijn leven.

Koert zet zich nu in voor Pijnstad.nl, denkt mee met pijnprogramma’s bij Novadic-Kentron en deelt z’n ervaringen via zijn eigen blogsite www.erzitmuziekinmijnleven.org en (social) media. Ook schreef hij mee aan het werkboek ‘Pijn en verslaving’ (2025), uitgeverij Hogrefe.